Depresjon og motivasjon – hvordan få motivasjonen tilbake
Depresjon og motivasjon – hvordan få motivasjonen tilbake Publisert den: Innholdsfortegnelse Viktige konklusjoner Depresjon reduserer motivasjonen ved å påvirke hjernens belønningssystem og nettverkene som styrer energi, initiativ og forventning om belønning – det er ikke latskap eller en karakterfeil. Motivasjon følger ofte handling, ikke omvendt. Start med ett lite skritt, selv om du ikke […]