Kognitiv terapi for PTSD: Hvordan behandlingen fungerer og hva man kan forvente
Kognitiv terapi for PTSD: Hvordan behandlingen fungerer og hva man kan forvente Publisert den: Innholdsfortegnelse Kognitiv terapi er en anbefalt førstelinjebehandling for PTSD. Behandlingen hjelper hjernen med å bearbeide traumatiske minner, redusere flashbacks og endre uhensiktsmessige tanker og oppfatninger som opprettholder symptomene. Gjennom terapien arbeider du med å bearbeide traumet, utfordre skyldfølelse og selvbebreidelse, […]